# سخنران استاد فیاض بخش
# گزیده حدیث معراج فصل شش باب جوع
منبع : مراحل اخلاق در قرآن , جوادی آملی
مرحله بعد مقام «ریاضت» یعنی تمرین است.
حضرت علی (علیه السلام) می فرماید:
«و إنما هی نفسی أروضها بالتقوی» (1) نامه ۴۵ نهج البلاغه
من نفس خود را با تقوا ریاضت می دهم. همچنین آن حضرت می فرماید:
«لأروضن نفسی ریاضة تهش معها إلی القرص إذا قدرت علیه مطعوما و تقنع بالملح مأدوما و لأدعن مقلتی کعین ماء نضب معینها مستفرغة دموعها» (2) نامه ۲۵ نهج البلاغه
چنان نفس خود را ریاضت و تمرین می دهم که به قرصی نان، هرگاه به آن دست یابم، کاملا متمایل شود و به نمک، به جای نان خورش قناعت کند و چنان از چشمهایم اشک بریزم که همچون چشمه ای خشکیده، دیگر اشکم جاری نگردد.
کسی که با تمرین بخواهد حیوان سرکشی را رام کند می گویند آن را ریاضت می دهد و «رائض» کسی است که با تمرین حیوان سرکش را رام می کند .
